相談したいことがまだうまく言葉にならなくても大丈夫です。何から始めればよいか、一緒に整理していきます。
SAIENでは普段の暮らしや希望を伺い、今できそうなことを一緒に探します。予約前の準備から当日まで、順番に見ていきましょう。
SAIENは完全予約制で、1日1組です
対面での相談は完全予約制です。1日1組なので、落ち着いてお話しいただけます。
お一人でも、ペアでも利用できます。ご夫婦やご家族など二人で話を聞きたいときは、予約時にお伝えください。
予約前に考えておくと話しやすいこと
詳しい資料を作る必要はありません。次の項目を見ながら、話せそうなことだけ簡単にメモしておくと安心です。
- 今の生活で気になっていること
- 食事・睡眠・仕事・家事・休息などの一日の流れ
- これまで試したことと続けにくかった理由
- これから変えてみたいこと
- 医療機関へ相談中のことや生活上配慮してほしいこと
何から話せばよいかわからなくても構いません。お話を伺いながら、今の状況を順番に整理します。
予約から当日までの基本的な流れ
1．予約窓口から問い合わせる
相談したいこと・利用人数・希望日を予約窓口へお知らせください。
2．当日までに生活を振り返る
数日分の詳しい記録は必要ありません。普段の起床・就寝時間や食事の時間など、思い出せる範囲で振り返ってみましょう。
3．今の暮らしと希望を伺う
当日は困っていることだけでなく、これからどんな毎日を送りたいかも伺います。普段の暮らしや続けやすさを大切にしながら、一緒に考えます。
4．次にできることを整理する
一度に多くのことを変えず、今の生活に取り入れられそうなことを整理します。食事や生活の記録も振り返り、続けやすい方法を探します。
SAIENは医療サービスではありません
SAIENでは病気の診断や治療を行いません。受診・検査・治療や薬の変更は、医師や薬剤師へご相談ください。
通院中の方は主治医の指示を優先してください。医療機関から生活上の指示を受けているときは、相談時にもお伝えください。
よくある質問
相談内容がまとまっていなくても利用できますか？
はい。お話を伺いながら、今の状況と希望を整理します。あらかじめ答えを用意する必要はありません。
二人で利用できますか？
はい、二人でも利用できます。詳しい条件は予約時にご確認ください。
1回の利用で体調は変わりますか？
1回で体調が変わるとはお約束できません。まずは今の生活を振り返り、無理なくできることを一緒に探します。
まずは今の暮らしを整理するところから
生活を整える方法は人によって異なります。すべてを一度に変えず、今できそうなことを一つ始めれば十分です。
相談してみたい方は、話したいことと希望人数を添えて予約窓口へお問い合わせください。